¿QUÉ ES LA EDUCACION FISICA?
La educación física carece actualmente de una definición consensuada en el ámbito académico por varias razones: La educación física puede ser una actividad educativa, recreativa, social, competitiva o terapéutica.
Existen muchos conceptos que tratan de definir a la Educación Física y pareciera que todos los autores
tratan de imponer su propia concepción defendiendo su posición, que desde la corriente que les parece, es la que de manera más concreta y acertada describe la función de la Educación Física y los elementos de los que esta se compone.
También en cada una de las definiciones se observa una influencia de la cultura y el medio en que estas se desarrollan. A sí pues tenemos infinidad de conceptos que no han sido unificados.
En lo que hace referencia a su sentido educativo o formativo, la educación física es una disciplina científico-pedagógica, que se centra en el movimiento corporal para alcanzar un desarrollo integral de las capacidades físicas, afectivas y cognoscitivas del sujeto.
Decíamos que la educación física es una disciplina y no una ciencia, ya que no se ocupa del estudio específico de un cierto objeto, sino que toma elementos de diversas ciencias hasta conformar su marco de aplicación.
OBJETIVOS DE LA EDUCACION FISICA
El principal fin de la educación física es el perfeccionamiento del hombre, para la consecución de dicho objetivo se encuentran ciertos objetivos generales, estos propósitos son los que orientan y dirigen la formación en la clase de educación física. Los objetivos de más relevancia para la educación física son los siguientes:
Area Fisicomotriz:Estimular los elementos que intervienen en el desarrollo psicomotor: esquema corporal, literalidad, equilibrio, nociones espacios temporales, coordinación motriz.
Estimular el proceso de crecimiento y desarrollo del individuo.
Area de Higiene:
Contribuir a través del ejercicio el desarrollo y la preservación de un estado de salud general optimo.
Area social:
Fomentar a través de las actividades fisicodeportivas el proceso de socialización promoviendo la convivencia cordial y alegre, por medio de actividades donde refuerce las conductas de respeto, solidaridad, cooperación y conciencia de grupo.
Area psicológica:
Estimular el desarrollo psicológico, propiciando la agilidad mental así como la seguridad y la estabilidad emocional del individuo.
Area moral:
Favorecer en el individuo la incorporación de valores morales.
Y por último, "y quizás el más importante de la educación física, el cual es favorecer el despliegue completo y armonioso de las capacidades humana, tanto físicas, psíquicas, sociales y morales."
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc.
Aptitud física:
- Capacidad aeróbica.
- Potencia anaeróbica.
- Flexibilidad
Deporte colectivo:
- Baskettbol.
- Voleibol
- Futbolito
Deporte Individual:
- Atletismo
- Natación
- Gimnasia
Recreación:
- Juegos
- Expresión cultural y social
- Vida al aire libre
DIFERENCIA DE EDUCACION FISICA , DEPORTE Y RECREACION
Educación Física.- Conjunto de actividades y conocimientos que se entrelazan para lograr un equilibrio de cuerpo-mente
Deporte.- Es toda aquella actividad que se caracteriza por tener un requerimiento físico o motriz
Recreación.- Uso del tiempo de una manera planeada para la actividad terapéutica del propio cuerpo o mente.
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